1. Te fac să crezi că ești nebunul.

Joci ceva traumatic care s-a întâmplat. O luptă pe care ai avut-o, căderea a ceea ce a lăsat o amprentă emoțională și când o menționezi, aproape că neagă că se întâmplă. Ei spun că ți-ai imaginat asta în capul tău. Exagerezi. Nu-l mai amintești cum trebuie. Acum sunteți în conflict cu asta s-a întâmplat efectiv sau nu-i așa?

Orice poveste sau situație care îi pictează într-o lumină negativă, de care învață să uite.

2. Ciclul nesfârșit care vine cu un narcisist.

Intri într-o luptă. Se transformă în acea versiune a lor înșiși pe care o urăști. Ei merg după tine, emoțional sau fizic și apoi după aceea se înapoiează într-o persoană normală. Se simt vinovați că v-au scos-o pe voi. Au nevoie de timp singuri pentru a reflecta. Ei se întorc în jur spunând scuze, poate chiar vă oferă ceva. Apoi se termină cu linia criptică din „Vreau doar ce este mai bine pentru tine. Am făcut-o din dragoste '.

Înveți să asociezi dragostea cu durerea și maltratarea cu aceasta este în regulă, atât timp cât cineva își spune rău.



Jură că se vor schimba, dar nu. Se schimbă pentru o clipă doar pentru a-l pierde pe tine următoarea șansă pe care o vor avea.

3. Ei controlează cu frică.

Narcisiștii obțin controlul făcând oamenii să se teamă de ei. Îți devii atât de frică de cine sunt cei mai răi, încât faci doar ceea ce își doresc, ca să o evite. Este mai bine doar să fiți de acord și să le lăsați să vă controleze, apoi să începeți o altă luptă care nu merită.

Narcisiștii au nevoie de controlul altcuiva, deoarece atât de multe lucruri din viața lor sunt în afara controlului lor.



Emoțiile și temperamentul lor nu le pot controla. Obiceiurile lor toxice. Ei caută oameni care par slabi, astfel încât să îi poată manipula. Ele asociază relațiile cu proprietatea.

4. Te amenință.

Dacă nu faci ceea ce vor ei pentru tine, te amenință. Vor lua lucrurile departe. Vor face orice pentru a vă manipula pentru a face ceea ce vor să facă. și dacă nu te joci după reguli, vei plăti pentru asta.

5. Ei te învinovățesc mereu.

Dacă nu ai fi făcut XYZ, nu ar fi reacționat în acest fel. Dacă ai face acest lucru doar așa, ceva nu s-ar fi întâmplat. Nimic nu este niciodată vina lor.



Te-au țipat și te-au făcut să plângi, dar este vina ta pentru că i-a determinat să reacționeze în acest fel.

Ei vă roagă să faceți ceva și nu o faceți la standardul lor și spun ceva de genul „dacă aș face acest lucru, s-ar fi dovedit corect”. chiar ridica un deget.

vreau să lupt pentru tine

Narcisiștii nu au niciodată vina pentru nimic.

cum să uiți de cineva pe care l-ai iubit

6. Ei se îndepărtează făcându-te să crezi că ai nevoie de ele.

Dispar momentele la un moment dat. Vor să știi cum ar fi viața fără ele. Vor să crezi că ai nevoie de ele. Și când te-au îngrijit și te-au condiționat suficient, îți dai în cap să crezi că ai nevoie de ele. Chiar dacă vine cu mânia și abuzul emoțional uneori fizic, care are o relație cu ei.

V-au dat foc, dar apoi l-au stins. Salvează-te, dar și cel care a provocat-o în primul rând. Dărâmarea te face doar pentru a te construi din nou, este deviza lor.

Narcisistii daunează oamenilor atât de mult încât îi fac să creadă că sunt singurii care îi pot iubi.

7. Intră în lupte cu muniția gata.

Când lupți cu un narcisist nu vei câștiga niciodată. Lupta se va desfășura în atâtea cercuri pe care le vei obosi în cele din urmă. S-ar putea chiar să ajungeți la un punct în care nu știți nici măcar despre ce luptați.

Narcisiștii pleacă în conversație cu un simplu obiectiv de a vă închide complet. Cresc să câștige, chiar dacă este o luptă stupidă. Mai degrabă ar lupta până la sfârșit, știind că au câștigat, chiar dacă înseamnă că dăunăm relației decât să admită vreodată înfrângerea. Nu pierd. Și vor alege orice luptă pe care o pot.

8. Vorbesc pentru a se auzi vorbind.

O conversație cu ei nu este o stradă cu două sensuri. Doar tu asculți ce spun ei. Dacă este un apel telefonic, puteți aproape să lăsați telefonul și să plecați, apoi reveniți și probabil vorbește încă.

Narcisiștii adoră oamenii care ascultă pentru că tot ce vor să vorbească cu adevărat este ei înșiși. Ei nu întreabă despre dvs. și cum faceți, îl întorc întotdeauna pentru a le transforma în centrul atenției.

Conversația se încheie pe agenda lor și îți dai seama că nu ai spus deloc multe.

9. Succesul tău este o reflectare a lor, dar niciodată nu se simte suficient de bine.

Când obții orice, sunt mândri de tine atunci când îi face să arate bine. Ceva de care pot lua stăpânire. Dar indiferent de cât de mult succes veți vedea în viața dvs. sau cât de bine faceți ceva, acestea vă lasă cu acel sentiment pe care l-ați fi putut face mai bine sau ar trebui să faceți mai mult.

Te critică și sunt mici comentarii arătoase care te fac să te interoghezi. Această promoție ar fi trebuit să se întâmple mai devreme. Apartamentul în care locuiți nu este destul de frumos. Arăți grozav, dar ai putea arăta mai bine dacă faci XYZ. Nu sunt nici o persoană model, dar pun această presiune asupra ta, că indiferent ce faci, ar trebui să te străduiești mai mult.

Acceptarea se face prin validarea lor, dar te fac să simți că nu ești niciodată suficient de bun.

10. Greșelile tale sunt, de asemenea, o reflectare a acestora.

Ei nu vă văd ca propria persoană, ci mai degrabă o extensie a acestora. Deci, dacă faci ceva care îi face să pară rău, îl pierd pe tine.

Și, mai degrabă decât să încercați să înțelegeți și să vă ajute să învățați de la el, vă fac să vă simțiți rușine și vinovăție și oribil pentru modul în care ați putea acționa.

Le pasă foarte mult să joace acest rol al modului în care oamenii îi percep și dacă faci ceva pentru a-i străluci într-o lumină negativă, vei primi mânia lor.

11. Strică momentele fericite făcându-le despre ele.

Sărbătorile. Aniversări. Realizări. Se strică în fiecare zi bună pe care ai avea-o, punând lumina reflectoarelor pe ele. Ele provoacă o luptă. Ei acționează. În mod intenționat, încearcă să-i facă pe oameni nemulțumiți de dispoziția sau de atitudinea lor sau să o piardă în cel mai rău moment. Apoi o dau vina pe tine. Ei bine, dacă nu ai face asta, nu ar fi reacționat așa.

Ei nu preiau controlul propriei lor fericiri.

Narcisiștii caută motive să fie nemulțumiți și nemulțumiți și încearcă să-i aducă pe toți și pe toate cu ei.

12. Ei prosperă la bârfe și dramă.

Spune-i unui narcisist ceva despre care vrei să ajungi la persoana despre care se vorbește și ei sunt persoana ta. Dar numai ei tind să învârtă lucrurile. Ei nu vor niciodată să se arate rău, astfel încât să-i folosească pe alții și să încerce să se facă ca omul bun.

Câștigă toate informațiile, apoi vin la tine aruncând bomba a ceea ce știu deja, lăsându-te în apărare.

cum să cumperi cristale

Ori de câte ori există vreo problemă sau dramă, aceasta implică de obicei această persoană și o anumită poveste inconsistentă de a spune oamenilor două lucruri foarte diferite, în speranța manipulării și controlului lor.

13. Ei te abuzează emoțional, verbal uneori fizic.


Ele te împing până la punctul tău de rupere doar pentru a vedea cât de departe pot ajunge până când te desparți.

Știm cu toții că abuzul fizic este greșit. Există dovezi concrete și marchează că ceea ce a făcut cineva a fost greșit. Dar abuzul emoțional nu este la fel de ușor de observat. Abuzul emoțional este ceea ce victima s-ar putea să nu își dea seama chiar de ea. Abuzul verbal este ceva cu care victimele se obișnuiesc doar în timp.

Un comentariu sau observații potrivite care se repetă în cap până într-un punct în care ești tu, spunând aceste lucruri persoanei care te privește în oglindă.

Micile glume înseamnă întotdeauna ceva mai mult. Vă aduce în permanență într-un punct în care rămâneți acolo.

Narcisistii prospera asupra impactului si controlului pe care il au asupra altcuiva. Te fac să simți că ai nevoie de relația ta, pentru că te-au manipulat să crezi asta. Dar ei sunt cei care au nevoie de tine. Nu vor recunoaște asta, dar vor prospera în controlul altora. Și când nu te mai pot controla, încearcă și controlează modul în care oamenii cred despre tine.