Am scris despre relații și relații de dăruire sfaturi de peste un deceniu , care este oarecum suprarealist și mă face să mă simt foarte bătrân.

Un lucru pe care îl aud din nou și din nou este: aș vrea să-mi spună cineva asta mai devreme!

Nimeni nu ne pregătește pentru a naviga în întâlniri și relații. Ei nu includ asta în programa de liceu. Este destul de mult încercare și eroare și încercarea de a nu fi prea ars în acest proces.



a te iubi este ca.

Oamenii mă întreabă mereu de unde îmi iau ideile și inspirația... și, în cea mai mare parte, îi scriu eului meu mai tânăr... din fericire, există mulți oameni care au legătură cu ea!

Așadar, iată cele mai importante sfaturi de relație pe care mi-aș dori să le știu mai devreme:

1. Alegeți cu înțelepciune.

Succesul relației tale este practic determinat chiar înainte de a intra în relație. Începe cu cine alegi.



Am fost stereotipul clasic al fetei care vrea doar baieti pe care ea nu poate avea și este oprit de cei îndrăgostiți cu disperare de ea.

Și, din când în când, am rămas complet nedumerit de ce lucrurile nu au funcționat niciodată pentru mine. De ce nu m-au dorit niciodată așa cum le-am vrut eu pe ei? De ce nu a trecut niciodată de un anumit punct? De ce m-am simțit mereu atât de neputincios în relațiile mele?

O, bine, merg doar după indisponibil emoțional băieți care sunt incapabili să dea mai mult decât resturi mizerabile, iar eu iau acele resturi și le văd prin ochelari de culoare trandafir și exagerez efortul minim și îl transform într-un gest romantic măreț, amăgindu-mă, astfel încât să cred că relația este mai semnificativă decât este, și apoi rămân spulberat când inevitabilul se întâmplă, deși scrisul a fost pe perete cu cerneală roșie aprinsă tot timpul! Prostutul de mine!



Dar serios, alegerea este totul. Nu poți să alegi un învins și să te aștepți ca el să se transforme într-un câștigător. Da, s-ar putea să fii cea mai uimitoare femeie pe care a avut vreodată privilegiul s-o cunoască, dar nu va fi suficient să-l salvezi sau să-l schimbi sau să-l repari sau orice dorești să obții aici. Trebuie să vezi o situație așa cum este și să te concentrezi doar pe adevărul despre cine este el... și nu pe cât de sexy este sau cât de amuzant poate fi sau cât de fierbinte este sexul. Concentrează-te pe ceea ce contează, iar aceste lucruri nu sunt cele care pun bazele unei relații de durată și iubitoare!

Dacă vrei o relație serioasă, alege un tip care își dorește același lucru. Dacă aveți anumite valori, alegeți un tip care împărtășește acele valori. Dacă vrei să-ți întemeiezi o familie în viitorul apropiat, alege un tip care își dorește și asta.

Dragostea nu este suficientă pentru a cuceri incompatibilitatea și bagajul emoțional. Ai de ales când vine vorba de cine vrei să fii, iar această alegere îți dă putere. Folosește-l cu înțelepciune!

2. Ce aduci la masă?

Îți voi spune ceva care poate fi greu de auzit, dar trebuie să te întrebi ce aduci la masă aici.

Îți dorești acest tip uimitor, care este încrezător și care îl are împreună și este amabil, deștept și amuzant și 6’4 cu un păr gros, dar ce îi oferi?

Like atrage ca - dacă ești nesigur și indisponibil emoțional, asta atragi. Dar stai puțin, nu sunt indisponibil emoțional, îmi doresc o relație mai mult decât orice! Ei bine, dacă ești nesigur și folosești o relație pentru a umple un gol, atunci ești indisponibil, deoarece acel comportament vine dintr-un loc în care te temi că nu ești suficient de bun, iar subconștientul caută mereu să-și dea dreptate. așa că vei fi atras de oameni care te tratează ca și cum nu ai fi de ajuns.

Dacă vrei acel partener uimitor, sănătos din punct de vedere emoțional, trebuie să fii pe aceeași lungime de undă. Concentrează-te mai mult pe a te transforma în ceea ce îți dorești... în loc să externalizezi locul de muncă și să te gândești că vei deveni cine vrei să fii când vei întâlni persoana potrivită.

3. Stresul distruge relațiile.

Un alt lucru pe care mă trezesc să-l spun de nenumărate ori când mi se prezintă o problemă în relație este: nu te mai stresa !

Serios, de ce ne facem asta?

Suntem atât de îngrijorați de relație încât nu putem fi în relația. Înțeleg pe deplin, totuși. Temerile sunt reale. Dacă el nu mă place la fel de mult pe cât îmi place mie de el? Dacă nu vorbește serios despre mine? Dacă e un mincinos ca fostul meu? Dacă el înșelătorii pe mine? Dacă găsește pe cineva mai bun?

Crezi că atingerea anumitor repere îi va ține pe nebuni departe, dar nici asta nu funcționează. Poate crezi că de îndată ce îți va spune prietena lui te vei putea relaxa. Apoi îl face „oficial”, dar îți faci griji că el are gânduri secundare sau se răzgândește. Apoi crezi că te vei simți mai bine de îndată ce el spune „Te iubesc”, și asta funcționează puțin... până când el rămâne câteva zile fără să spună și te întrebi dacă s-a răzgândit total. Apoi, de îndată ce vă mutați împreună sau vă logodiți... întotdeauna există un cât de curând și întotdeauna există un lucru nou pentru care să vă stresați. Opreste totul!

Nu te duce nicăieri. Tot ceea ce faci este să-ți hrănești propriile nesiguranțe și să le dai mai multă putere și putere asupra ta. De asemenea, nu te simți bine să fii în preajma unei persoane stresate. Creează o atmosferă negativă care este dezamăgitoare și chiar și cel mai lipsit de idee din punct de vedere emoțional va fi capabil să înțeleagă... și asta este ceea ce va împiedica de fapt relația voastră să progreseze.

Încercați să vă relaxați și să fiți în momentul de față. Și când începi să te îngrijorezi și să te stresezi, reamintește-ți calm și blând că vei fi bine indiferent de situație. Te poți descurca. Și dacă te descurci și vei fi bine... atunci de ce te stresezi?

Soluția soțului băiatului mamei

4. Nu le poți câștiga pe toate.

Aceasta este probabil cea mai grea lecție de învățat, dar atât de importantă pentru sănătatea ta și stima de sine.

Așa că să presupunem că vezi un tip și căzi greu și repede. El este tot ce ți-ai dorit vreodată, el verifică literalmente fiecare casetă. Nu poți să nu fii entuziasmat de posibilități... dar apoi el pune capăt lucrurilor. Pur și simplu nu crede că ești potrivit pentru el, simte că îi lipsește ceva, crede că ești grozav, dar acum nu este un moment bun. Și ești zdrobit dincolo de credință. Te duci mental înapoi în timp analizând totul despre relație pentru a-ți da seama ce ai greșit . De ce nu ai fost suficient?

Tu esti de ajuns. sunteți destui. Pur și simplu nu ai fost fata potrivită pentru el și este în regulă pentru că nu toată lumea se potrivește. Îți faci mizerie când o iei personal pentru că nu este cu adevărat personal. La fel cum sunt sigur că te-ai întâlnit cu tipi minunați care erau înnebuniți după tine și pur și simplu nu simțeai la fel. Nu este că ar fi îngrozitor de defecte, pur și simplu nu a fost corect.

sora mea m-a molestat

Tot ce poți face este să lucrezi pentru a fi cel mai bun sine. Nu vei fi niciodată perfect pentru că este imposibil, dar poți lucra la perfecționarea cine ești, la abordarea nesiguranțelor tale și la vindecarea rănilor și rănilor tale vechi. Acesta este tot ceea ce ai controlul.

Cheia păcii interioare este să vă asumați responsabilitatea 100% pentru ceea ce vă aflați sub control și să renunțați la 100% responsabilitate pentru ceea ce nu este sub controlul tău.

5. Vibe-ul tău contează mai mult decât aspectul tău.

Da, aspectul contează. Nu, nu contează atât de mult pe cât crezi.

Vibe-ul tău determină mult mai mult atunci când vine vorba de modul în care oamenii îți răspund și de cât de mult succes ai în relațiile tale. Și vestea bună este că vibrația ta este total sub controlul tău!

Este vorba de a-ți gestiona starea de spirit și de a nu te lăsa depășit de gânduri anxioase și negativitate. Poate simți că nu ai control, dar nu este cazul. Poți controla gândurile pe care le lași să-ți intre în minte și gândurile tale controlează cum te simți.

Dacă te angajezi cu gânduri negative, acestea vor continua să vină spre tine, punându-te într-o stare de anxietate și îngrijorare. Dacă poți ține acele gânduri departe și permite doar gândurilor pozitive să pătrundă, întreaga ta viață se va schimba, ca să nu mai vorbim de relațiile tale.

Unul dintre cele mai importante lucruri de înțeles despre bărbați atunci când vine vorba de relații este că bărbații se îndreaptă către ceea ce se simte bine. Când te simți bine să fii în preajma ta, el vrea să fie în preajma ta. Asta este tot ce este nevoie pentru a determina un bărbat să se angajeze și să investească în tine și în relație.

6. Relațiile bune nu se simt întotdeauna bine.

Iată lucrul pe care nimeni nu ți-l spune cu adevărat: relațiile bune nu se simt întotdeauna atât de bine... dar nu este din același motiv pentru care relațiile proaste nu se simt bine.
Relațiile proaste sunt cele pline de toată drama. Maximele sunt mai mari, iar minimele sunt mai mici. Când spun „relație proastă”, mă refer la tot, de la a toxic , situație codependentă, la o relație cu un bărbat care nu se angajează într-un mod semnificativ, la o potrivire pur și simplu incompatibilă.

Dar într-o relație bună... o relație în care ești pe aceeași pagină, când nu aștepți cu nerăbdare următorul text, o relație în care să te întrebi dacă te place pare ridicolă pentru că știi exact cum se simte... ei bine, acestea sunt relațiile care te aduc față în față cu cine ești cu adevărat.

Uneori, ei vor scoate la iveală tot ce este mai bun din tine, deoarece toți avem bunătate inerentă în noi. Și uneori vor scoate la iveală ce este mai rău din tine, pentru că mulți dintre noi au fost arse sau ne ținem de traume din trecut despre care nici măcar nu ne-am dat seama că sunt încă îngropați în noi.

Uneori nu va fi nimic în neregulă în relație, dar te vei simți trist sau anxios sau supărat. Nu vei putea da vina pe seama faptului că nu a sunat sau trimis mesaj sau că nu ești prietena lui sau că nu a spus „te iubesc” pentru că nu te lasă niciodată spânzurat... era mândru de te numește prietena lui... te adoră și știi că o face. Sentimentele nu vin de la el, vin de la tine. Dacă ai fost rănit în trecut, acest sentiment de neliniște reprezintă problemele tale de încredere adânc înrădăcinate. Dacă parcă nu poți avea încredere că el va fi acolo pentru tine, atunci ies frica de abandon.
​
Există ideea că într-o relație potrivită, totul va fi perfect. El va fi cealaltă jumătate a sufletului tău, vei atinge un nivel de fericire pe care nu știai că există și te vei simți în siguranță, confortabil și încrezător. O relație bună îți poate oferi aceste lucruri cu siguranță, dar nu singură. Trebuie să înceapă din interior. Dacă nu te simți deja bine, dacă mai ai probleme de rezolvat, dacă ai un vid în interior, nu vei putea niciodată să ai pe deplin încredere în el, nu te vei simți niciodată cu adevărat „suficient de bine”. Indiferent câte lucruri dulci spune sau face, nu vei putea niciodată să dăruiești și să primești dragoste în mod liber.

Când suntem singuri , adesea nu suntem conștienți de munca care trebuie făcută, deoarece acele părți din noi care sunt rănite și trebuie să fie vindecate nu sunt accesate. Sau poate că știm, dar credem că tipul potrivit va face totul mai bine. Dragostea te obligă să te înfrunți pe tine însuți. Dragostea aduce în evidență tot ceea ce este neiubit în noi. Și nu poți ascunde cine ești atunci când ești într-o relație bună și iubitoare. În schimb, ești forțat să-l înfrunți și să faci față. Partenerul tău va reflecta întotdeauna cine ești cu adevărat (și invers). Și tot ceea ce se întâmplă va fi mult mai semnificativ din punct de vedere emoțional.

Dragostea nu este menită să te facă fericit, este menită să te facă să crești.