Ai suferit vreodată abuz în care doar tu ai fost cel care știa a fost abuz? Este posibil să fi experimentat „fluierul câinelui”, o formă ascunsă de abuz care are scopul de a dezorienta victima în mod strategic, în timp ce scapă de responsabilitate. Un „fluier de câine” este un fluier distinct, ascuțit, care este auzit de câini, dar nu și de oameni. În mod similar, în politică, „fluierul câinelui” este un termen folosit pentru a descrie limbaj codificat sau semnale subtile care transmite ceva aparent inofensiv pentru majoritatea oamenilor, dar are un specific, de obicei controversat mesajul de bază. Acest mesaj este direcționat către un subgrup de persoane pentru a obține sprijin din partea respectivului grup. În politică, fluierul câinilor este adesea folosit atunci când mesajul este prea dezgustător pentru a fi comunicat în mod explicit populației generale – prin urmare este doar „audibil” sau de înțeles pentru publicul vizat pe care intenționează să îl influențeze.

În contextul relațiilor abuzive, fluierul câinelui poate fi folosit pentru a viza și teroriza victima. Indivizii narcisici și psihopați pot folosi forme insidioase și diverse de fluierat de câine pentru a-și manipula și subjuga victimele în mod ascuns, scăpând în același timp de consecințe, responsabilitate și judecată din partea altora. Narcisiștii și psihopații pot folosi „fluiere de câine” abuzive în public pentru a vă degrada subtil și a vă amenința în fața celorlalți, pentru a vă compara cu ceilalți sau chiar să-l folosească în conversații unu-la-unu cu dvs., în care intenția este să aprindeți, să batjocoresc. , batjocorește și defăimează, ar trebui să încerci să-i chemați pentru comportamentul lor. Iată câteva moduri comune în care pot folosi „fluierul câinelui” pentru a vă abuza în mod ascuns: 1) Degradându-te în fața altora pentru a te umili în mod subtil. 2) Difuzarea amenințărilor ascunse. 3) Abuzarea pe ascuns, retraumatizarea și iluminarea cu gaze unul la unu, făcând referiri la traumele, rănile și declanșatoarele tale din trecut. 4) Făcând comparații subtile degradante și inducerea geloziei și 5) Te provoacă prin intermediul rețelelor sociale. Mai jos, veți găsi explicații aprofundate și exemple pentru fiecare tactică.

1. Câine care fluieră pentru a te degrada în fața celorlalți și pentru a te umili în mod subtil. Indivizii narcisici și psihopați obțin un fel de bucurie special din a fi capabili să vă subjugați în fața unui public fără a fi trasi la răspundere. În cercetare, această formă de bucurie sadică de a-i înșela pe alții este cunoscută ca încântare înşelătoare și este asociat cu trăsături psihopatice. Când un narcisist sau un psihopat folosește fluierul câinelui în fața altora, poate face acest lucru folosind o expresie sau o referință specifică care te neliniștește în public, deoarece tu cunoaște-i sensul ascuns, în timp ce alți oameni din jurul tău nu o cunosc. Dacă încerci să-l confrunți pe narcisist cu privire la acest abuz în public, ei te vor putea descrie ca „nebun” și „nebun”, deoarece o astfel de referință pare inocentă și bine intenționată pentru ceilalți. Acest lucru le face plăcere să reușească să vă abuzeze fără consecințe.



repara citatele inimii rupte

De exemplu, o soție care primește frecvent comentarii hipercritice, abuzive și controlante despre greutatea ei de la soțul ei acasă poate primi un „mesaj codificat” sau un fluier de câine de la soțul ei la o cină. În fața altor invitați, soțul ei poate „în glumă” și „în joc” să comenteze cât de mult îi place prăjitura, permițând în același timp să râdă pe cheltuiala ei. Deși aceasta poate părea o glumă nevinovată pentru cei din afară, soția trăiește acest comentariu ca pe o continuare a abuzului său acasă și este, de asemenea, capabilă să identifice cu ușurință privirea înmulțumită și disprețuitoare pe care soțul ei i-o aruncă atunci când o spune. Numai ea înțelege „fluierul câinelui”. Cu toate acestea, dacă denunță acest abuz în fața altor oaspeți, ea va fi etichetată drept „suprasensibilă” de către soțul ei, care probabil va face o etapă șocată de falsă inocență pentru a-i convinge pe alții din jurul lui că este acuzat în mod fals – și pentru a descrie-și soția drept „nebună”.

2) Câinele fluieră pentru a răspândi amenințări ascunse. Degradarea ascunsă și fluierul câinilor pot veni, de asemenea, sub formă de amenințările și prevestirea abuzului care va urma. Fluierul câinelui în aceste scenarii funcționează pentru a condiționa comportamentul victimei și a le antrena să meargă pe coji de ouă în jurul abuzatorului. De exemplu, un tată narcisist care își abuzează copiii poate menționa un subiect declanșator pentru copiii săi la un eveniment de familie. Poate că îi spune „cu dragoste” fiului său că părul lui este dezordonat cu o voce aparent îngrijorată în fața altor membri ai familiei, dând semnale de alarmă pentru fiul care a fost lovit recent de tatăl său pentru că nu și-a periat părul corect. Fiul este apoi obligat să-și aranjeze părul neîngrijit, în efortul de a evita pedeapsa. Sau, o soție abuzată ia cina cu soțul ei și prietenii lor când soțul ei remarcă despre o știre recentă despre o soție care a fost ucisă încercând să-și părăsească soțul. El poate simula un ton supărat atunci când transmite această poveste, dar îi aruncă o privire sugestivă soției sale îngrozite în timp ce o spune. Aceasta este o amenințare care fluieră câine pentru a o menține tăcută și conformă, în cazul în care are vreo idee să-l părăsească. Mesajul fluierului câinelui este clar pentru victimă și deghizat pentru public: ascultă-mă sau înfruntă consecințele .

3) Câine care fluieră pentru a vă abuza în mod ascuns, a ilumina cu gaz și a vă retraumatiza unul la unu, folosind referiri la declanșatorii, rănile, nesiguranța și traumele din trecut. Într-o relație cu un narcisist sau psihopat, fluieratul câinilor nu mereu trebuie să aibă loc imediat în fața altora. Manipulatorii pot folosi, de asemenea, un limbaj codificat pentru a te face să reacționezi la abuzurile lor cronice în spatele ușilor închise – doar pentru a-ți folosi ulterior reacțiile împotriva ta, atât în ​​cadrul relației, cât și în campaniile de defăimare la adresa altora. De exemplu, dacă un narcisist sau un psihopat știe că sunteți sensibil cu privire la anumite subiecte sau că sunteți declanșat de anumite subiecți, va face în mod deliberat tot posibilul să facă referire subtil la acele subiecte pentru a vă răni, declanșa și retrauma. Ei vor folosi orice le-ați dezvăluit împotriva dvs. Apoi, ei vor folosi reacțiile tale la abuzul lor cronic ca „dovadă” că ești instabil și nu ești credibil, mai ales dacă încerci să-i tragi la răspundere în viitor.



Să presupunem că un abuzator este conștient de o anumită traumă pe care ați trăit-o (cum ar fi hărțuirea, urmărirea sau agresarea sexuală). Le-ați comunicat deja că acesta este un eveniment care v-a traumatizat grav și preferați să nu vorbiți despre el. Abuzatorul narcisist sau psihopat poate începe apoi să facă tot posibilul pentru a începe în mod repetat să facă comentarii subtile de „fluierat de câine” în trecere despre acest subiect declanșator (de exemplu, „Nu știu dacă am încredere în sistemul juridic. Știi, este o nebunie cum fac oamenii acuzații false în zilele noastre' sau 'Am auzit că copilul vecinului nostru a fost tachinat de micuțul Johnny. Dacă aș fi agresat vreodată, m-aș susține'). Sau, dacă le-ați spus despre un anumit declanșator din traumele voastre – cum ar fi mirosul unei anumite colonii pe care l-a purtat un prădător sau o anumită locație pe care ați fost urmărit, ei vor începe să încorporeze referințe la acești factori declanșatori specifici în conversația zilnică (de ex. „ Știi, cred că o să încep să port această nouă colonie. Ai auzit de ea?” sau „Cred că o să vizitez azi mall-ul de lângă autostradă, vrei ceva?”). Sau, poate ați dezvăluit o nesiguranță pe care ați dezvoltat-o ​​după agresiune, cum ar fi o trăsătură facială, o nesiguranță la care încep brusc să explodeze (de exemplu, „Ați văzut acel personaj în serialul pe care l-am urmărit? Oamenii cu ochi mari mă sperie uneori” ). Dacă îi întrebi despre aceste comentarii necolorate sau le amintești că acesta este un declanșator pentru tine, abuzatorul narcisist sau psihopat poate pretinde că acestea sunt remarci „nevinovate” și „accidentale” care au fost lipsite de sens, coincidente, spuse din uitare sau prin referință. la ceva cu totul diferit atunci când îi întrebi.

Cu toate acestea, aceste comentarii au loc atât de des și în mod convenabil apar numai după îi dezvălui narcisistului sau psihopatului traumele și declanșarile tale specifice că îți dai seama că sunt de fapt fluieruri de câini armate în mod deliberat pentru a freca cu sare pe aceste răni. Deoarece narcisiștii și psihopații pot deghiza aceste comentarii ca referințe la diferiți oameni și evenimente în afara experiențelor tale, ești liber să te îndoiești de tine și de percepțiile tale - chiar dacă gesturi nonverbale precum un zâmbet de încântare păcălită sau frecvența alarmantă a acestor comentarii, în ciuda numeroaselor voastre proteste, vă oferă indicii despre adevărata lor intenție. Când începi să reacționezi la aceste comentarii repetate de-a lungul timpului, narcisistul sau psihopatul te va eticheta ca nesigur și ca citind prea mult în lucruri. Aceasta este o modalitate eficientă de a te aprinde cu gaz despre o graniță pe care au încălcat-o cu bună știință și în mod repetat – o limită pe care le-ați comunicat-o deja de multe ori.

4. Remarci care fluieră câinele pentru a crea comparații subtile și degradante și pentru a induce gelozia. Cercetare ne spune că inducerea geloziei este asociată cu narcisismul și trăsături psihopatice , in mod deosebit inducerea geloziei în scopul puterii și controlului. Fluierele de câine pot fi „utile” unui narcisist căruia îi place să provoace gelozie și să insufle nesiguranțe victimelor lor . Un narcisist poate face referire în mod ascuns la o calitate externă sau internă, o realizare sau o abilitate pe care altcineva o are pentru a sublinia un defect sau un defect perceput în tine. Acest lucru este folosit pentru a vă controla mai bine și pentru a vă face să concurați pentru ei. Este important să rețineți că acest lucru nu înseamnă că dvs. de fapt avea acest defect sau neajuns sau că critica lor este în vreun fel validă, deoarece indivizii narcisici tind să denatureze trăsăturile victimelor lor pentru a le manipula. Mai degrabă, astfel de fluiere pentru câini sunt armate pentru a se asigura că lupți continuu pentru aprobarea lor și sunt mai maleabile la cerințele narcisistului.



  • Exemplu: La o nuntă, un iubit narcisist ar putea ține un discurs despre cât de norocoși sunt mirii că s-au găsit unul pe altul. El ar putea apoi să facă un comentariu „în glumă” fluierând despre câinele despre cât de greu este să găsești o femeie care să gătească în timp ce o laudă pe mireasa, știind prea bine că prietena lui din audiență face. nu gătește și va fi uimit și dezorientat de un astfel de comentariu. Acest comentariu de fluierat al câinelui este, de asemenea, conceput pentru a o face să se simtă nesigură, lipsită și să-i amintească de criticile sale din trecut despre faptul că ea nu este suficient de „domestică”. Sau, poate un iubit narcisist folosește frecvent inducerea geloziei în moduri și mai subtile pentru a produce triunghiuri amoroase și pentru a te provoca să concurezi pentru el. Poate că a adus în discuție cum a iubit un anume restaurant la care și-a luat fostul la întâlniri sau a lăudat un anumit atribut al fostului lor, cum ar fi culoarea părului. Într-o noapte romantică ta aniversare, abuzatorul tău narcisist poate strica această ocazie specială menționând din senin acel restaurant sau referință, știind că te va destabiliza, îți va păta noaptea cu ei și te va face să reacționezi.

Acest iubit narcisist vă poate atrage atenția și asupra altcuiva care are aceleași atribute ca fostul pe care îl menționează întotdeauna (de exemplu, „O observați pe acea altă chelneriță? Mă întreb dacă ne va servi și pe noi”, știind că vă veți întoarce să vă uitați la această chelneriță, să recunoască același atribut în ea și să fie declanșată). Aceste tipuri de comentarii ascunse pot fi atât de subțiri încât pot fi mai dificil de discernător și de identificat ca fluierat de câine. Ei te pot face să te ghicesti și să te întrebi care este intenția narcisistului într-adevăr a fost. Acest tip de fluierat de câine poate fi atât de insidios încât victimele se simt vinovate chiar dacă se adresează și, de obicei, se tem că ar putea interpreta greșit o remarcă întâmplătoare sau necugetă. Cu toate acestea, dacă astfel de „coincidențe” apar frecvent și în concordanță cu celelalte referințe provocatoare ale narcisistului, poți fi sigur că experimentezi un model de comportament manipulator.

  • Exemplu: O soție narcisică își poate critica continuu soțul pentru locul de muncă și studiile sale, chiar dacă el lucrează din greu pentru a-și întreține familia și are succes în sine. În fața prietenilor ei, s-ar putea să înceapă să se laude cu colegul ei și cu cea mai recentă afacere a lui, făcând comentarii despre modul în care gradul său și industria în care lucrează sunt superioare, în timp ce aruncă priviri pline de cunoștință către soțul ei. Gradul și industria pe care le menționează, totuși, sunt exact acelea pe care soțul ei a încetat să le mai urmeze pentru a obține un loc de muncă mai stabil care să-i asigure ea și copiii săi – același job pentru care îl critică mereu. Această formă de degradare și gelozie care induce fluierul câinelui este doar jignitoare și umilitoare pentru soț și trece în atenția privitorilor care percep doar o soție laudându-și colega de serviciu. Soțul ei se simte slăbit de implicația că renunțarea la această diplomă și carieră a fost o greșeală. El de asemenea, se simte gelos și frustrat că soția lui își laudă colegul de serviciu în loc de el – chiar dacă el este cel care a făcut aceste sacrificii pentru ea și copiii lor. Comparații similare pot apărea frecvent și la locul de muncă, când există șefi și colegi de muncă narcisici sau psihopati care doresc să-și manipuleze angajații și să-i pună unul împotriva celuilalt pentru mai multă putere și control.
  • Exemplu: Această formă de comparație degradantă se poate întâmpla și în cercurile de prietenie. O persoană narcisică poate folosi comentarii cu fluierul câinelui pentru a înstrăina și degrada pe cineva din grupul său de prieteni. Ei pot face comentarii care fluieră câinele făcând referire la o persoană țap ispășitor care le compară indirect cu ceilalți din acest grup de prietenie. În aceste scenarii, narcisistul în cauză operează de obicei din invidie sau proiecție patologică și caută să folosească fluierele de câine pentru a-i doborî pe cei care îi amenință într-un fel. De exemplu, Rebecca, care lucrează în finanțe, ar putea comenta în fața prietenilor ei că oamenii cu doctori sunt aroganți și locurile de muncă neacademice sunt superioare, știind foarte bine că prietena ei Libby urmărește o astfel de diplomă și va relua acest lucru secret. insultă. Sau, Stacy, care în mod ironic este într-o relație mizerabilă, ar putea remarca ceva de genul: „Este atât de grozav că suntem cu toții într-o relație. Trebuie să fie atât de greu să fii singur în aceste zile”, în timp ce se uită cu atenție la Dana, singura care nu are o relație din grupul de prietenie. Aceste tipuri de fluiere pentru câini sunt folosite pentru a face ținta să se simtă „mai puțin decât” și diferită de restul grupului și pentru a-i determina să se compare cu ceilalți din grup, chiar dacă calitatea sau trăsătura care este subliniată este una pozitivă. .

5) Tactici de fluierat de câini pentru a te provoca prin intermediul rețelelor sociale. De asemenea, abuzatorii pot angaja social media și mesaje text pentru a folosi fluieratul câinelui în moduri și mai ascunse. La fel de cercetare indică, cei cu tendințe psihopatice iau un sadism deosebit în comportamentele de trolling online. Deoarece unii oameni cred că rețelele de socializare sunt un spațiu care este „exceptat” de regulile decenței umane și ale respectului, este ușor pentru narcisist sau psihopat să te provoace și să te troleze cu referințe de fluierat de câine în timp ce scapă de consecințele comportamentului lor. Rețelele de socializare sunt terenul de joacă al narcisistului, deoarece au la dispoziție diverse instrumente și un public mai mare cu care se pot juca pentru a te provoca și pot folosi cu ușurință scuza: „Este doar social media!” să te aprindă cu gaz și să-ți invalidezi emoțiile în timp ce obții sprijin din partea celorlalți că „reacționezi exagerat”.

Există multe moduri în care rețelele sociale pot fi folosite pentru fluieratul câinilor. De exemplu, narcisiștii și psihopații pot folosi povești și postări pe propriile lor rețele de socializare pentru a referi în secret aspecte ale relației tale într-o lumină negativă sau pentru a-și proiecta propriile calități asupra victimelor lor. De exemplu, un narcisist poate posta un câine care fluieră „citat inspirat” referindu-se la modul în care este nevoie de timp pentru a construi încrederea într-o relație, convenabil după o noapte în care te-a lovit cu acuzații false și paranoice despre înșelăciune. Acestea sunt fluiere de câini mai directe care sunt menite să vă umilească public în fața prietenilor comuni și a membrilor familiei, chiar dacă ei sunt cei care au o istorie de implicare în același comportament înșelător pe care îl proiectează asupra victimelor lor. Sau, după despărțire, un narcisist poate începe să joace rolul victimei, postând frecvent referiri la incompatibilitate și trădare. Sau, s-ar putea să-și etaleze cea mai recentă victimă în timp ce scriu subtitrări dramatice despre felul în care „nu au fost niciodată iubiți așa până acum”, un comentariu subtil care ți se adresează. Aceste comentarii cu fluierul câinelui sunt menite să vă tulbure și să vă învinovățească, chiar dacă abuzatorul este pe deplin conștient de modul în care v-a tratat.

Jenna și austin lumea reală

Narcisiștii și psihopații pot, de asemenea, să fluieră câinele trimițându-ți ceea ce ei pretind că sunt imagini „nevinovate”, videoclipuri, meme-uri sau subtitrări pe rețelele sociale despre care știu că te vor declanșa sau te vor diminua în anumite moduri. De exemplu, un narcisist căruia îi place să provoace gelozie îți poate trimite videoclipuri care conțin în mod convenabil membri puțin îmbrăcați de sex opus. De asemenea, aceștia pot exploata funcțiile „apreciați”, „urmăriți” și „comentați” de pe rețelele sociale pentru a vă încălca limitele zilnic, fără a fi trași la răspundere. De exemplu, dacă într-o zi îi exprimi abuzatorului că una dintre limitele tale este că nu vrei ca partenerul tău să urmeze conturi sexuale lascive sau conturi meme misogine, te poți trezi a doua zi dimineață să-l vezi urmând zeci de conturi nepotrivite. – încălcându-ți în mod direct granița și batjocorindu-te pe ascuns. Sau, dacă le-ați spus că sunteți declanșat de conținut care bate joc de victimele crimei sau de minorități, ei s-ar putea să vă trimită o meme atroce care să bată jocul exact demografic la scurt timp după, sub pretextul că „a fost doar o glumă”. Această formă de fluierat de câine poate fi mai dificil de abordat din cauza acceptării sociale pe scară largă a comportamentului provocator și inadecvat online. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că tu, ca individ, trebuie să accepți orice comportament care contravine valorilor tale de bază sau care te subjuga – fie online, fie în persoană.

Imaginea de ansamblu: Dacă te confrunți cu fluierul câinilor de orice fel sau orice formă de agresiune ascunsă, nu ești singur și nu ești nebun. Vă poate ajuta să scrieți experiențele pe care le-ați avut și pe care le bănuiți că au fost incidente ascunse de „fluierat de câine” pentru a vă baza pe realitatea manipulării pe termen lung de către narcisist sau psihopat. Identificarea unui model de remarci sau comportament de fluierat de câine poate fi unul dintre primii pași pe care îi puteți face pentru a rezista iluminare cu gaz a abuzatorului și luarea măsurilor pentru a părăsi în siguranță relația abuzivă. Nu meriți niciodată să fii abuzat – fie fățiș, fie pe ascuns.