Încerc încet să mă concentrez asupra propriei mele lumi în loc să mă uit la lumile vecine. Cu excepția cazului în care cineva ajunge să-mi ceară ajutorul, cu excepția cazului în care se invită în universul meu și își face o casă acolo, nu există niciun motiv pentru care să-mi fac griji pentru ei. Nu sunt problema mea. Nu sunt treaba mea. Nu sunt ai mei de salvat.

Încerc încet să încetez să mai dau naibii oamenilor care nu dau naibii de mine. N-am de gând să-mi întind brațele până când oasele se prăpădesc atunci când sacrificiul meu va rămâne neapreciat. Nu voi lăsa bunătatea mea să se descarce. Nu mă voi apleca înapoi pentru oamenii care nu-mi respectă dragostea.

Încerc încet să înțeleg comportamente toxice, mai degrabă decât să devin deasupra lor. Dacă mă maltratează cineva, îi voi lăsa în urmă fără să lăsam vinovăția să-mi îngreuneze deciziile. Voi accepta că nu pot schimba atitudinea lor otrăvitoare și să merg mai departe de la ei. Incapacitatea lor de a mă trata delicat este pierderea lor. Dispariția lor din lumea mea este câștigul meu.



Învăț încet că valoarea mea nu se corelează cu cât am fost single sau câți prieteni sunt enumerați pe telefonul meu. Sunt mai frumoasă decât exsemele mele m-au determinat să cred. Sunt mai fericit decât zilele mele cele mai mizerabile. Sunt mai puternic decât cele mai slabe momente ale mele. Am mai mult succes decât cele mai mari eșecuri ale mele. Sunt mai bun decât obiceiurile mele cele mai proaste.

Încet încet învăț să nu mai am grijă atât de profund de ceea ce au alții să spună despre mine. Singura opinie care contează este a mea. Nu mă pot stresa îngrijindu-mă de toți cei care pășesc în câmpul meu vizual. Nu pot așeza un milion de lucruri pe farfuria mea și mă aștept să-l bâlbâi fără dureri de stomac. Nu pot să-mi pun așteptări mai mari asupra mea decât asupra oamenilor pe care îi las deschis în viața mea.

Învăț încet-încet să-mi mut atenția de la toți ceilalți eu insumi. Nu este egoist să mă situez în primul rând în loc să-mi împing nevoile pe fundal. E nevoie de curaj să te privești în oglindă, în loc să treci pe lângă ea în fiecare dimineață. Este nevoie să mă uit la adevăratul meu în loc să mă distrag cu problemele altora.



Învăț încet să ignor ura care se varsă prin guri și degetele străinilor online și personal. Nu voi lăsa cuvintele lor dure să-mi scoată nesiguranțele. Am petrecut atât de mult timp învățând cum să mă iubesc și nu am de gând să mă întorc din nou de oameni care știu jumătate despre mine și cred că văd întregul. Nu voi lăsa amărăciunea lor să-mi infecteze fericirea.

Învăț încet să nu pierd timpul prețios cu oamenii care nu reușesc să-mi vadă valoarea. Încerc încet să încetez să mai dau naibii despre ei atunci când în mod clar nu dau dracu despre mine.